熬夜或是睡眠質量太差，都有可能會出現黑眼圈。那么引起黑眼圈的病機是什么？一起來看下中醫分析的引起黑眼圈的病機。

 

　　黑眼圈是眼眶周圍或眼瞼下方顏色青暗，它的病機大致可分為兩類：一類以瘀滯為主，一類以虧虛為主。

　　瘀滯為主的黑眼圈

 

　　瘀滯為主的黑眼圈多因為肝脾不調。在五臟中肝主疏泄，脾主運化，疏泄就是把機體的氣血疏散通達，運化是讓氣機疏松而不板結，可見肝和脾二者的協調才能配合完成工作，保證體內氣血的通暢。第一個方子中的山藥和大棗都是健脾的藥物，當歸能夠養肝疏肝，這樣配合起來就照顧到了肝脾兩臟，但是本方的疏通力量偏于薄弱，如加入郁金、桃仁等行氣活血藥，作用更好。

 

　　腎虧為主的黑眼圈

 

　　第二類黑眼圈是以腎虧為主，腎精虧虛導致氣血不足，眼眶周圍失去了正常氣血的濡養而出現黑色，原因可能是操勞過度，起居不節等。氣血虛弱后逐漸運行不暢，久而久之形成瘀中夾虛的狀態，第二個方子的的何首烏有滋補肝腎的作用，藕有涼血散瘀的作用，雞血藤活血通絡，配合起來也是有補有通，對黑眼圈起到一定的改善作用。但長期服用何首烏個別人可能出現肝功能的受損，且何首烏的補腎作用不如熟地黃，可考慮用其代替。

 

　　日常祛黑眼圈的方法

 

　　1.用熱毛巾敷眼

 

　　這個方法是我最常用的方法之一，每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用一個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進行化妝就可以了。

 

　　2.黃瓜片敷眼

 

　　平時的時候，家里最好常備幾根黃瓜，既可以用來做飯，也可以用來美容，最重要的一點就是黃瓜可以緩解我們的黑眼圈，把黃瓜洗干凈以后，切片，這里建議大家切的時候一定要切的薄薄的，這樣會比較服帖，你貼到眼睛或者臉部的時候就不容易掉下來。